VIVENCIA DA ALMA

VIVENCIA DA ALMA 

 Um encontro dentro de si mesmo.

Cronograma:

Vivências
A Consciência corporal como um todo; será desenvolvida através das seguintes atividades:

Linguagem corporal (o corpo fala)
Exercícios multi sensoriais;
Despertando a afetividade, o amor incondicional através de dinâmicas de grupo
Exercícios de sensibilização e relaxamento;
O despertar da consciência ( exercícios com o propósito de conhecer nossos defeitos egoicos e nossas qualidades).
Dança consciente , dançando as emoções.
Despertando os talentos artísticos da alma.

CRONOGRAMA

Sábado : vivência acordando o corpo físico.
08:00 /12:00_ formando a teia cósmica
Energização do centro motor
Respiração consciente
Meditação (krya )
_ conversa sobre o corpo físico e suas limitações.
Vivências individuais duplas e grupo
Auto toque , auto massagem através do Despertar dos cinco sentidos .

12:00 /14:30_ almoço

Período da tarde .
14:30/ 16:30 _ dançando as emoções
Dança Consciência/ alma.
Auto expressão corporal em pequenos grupos..
Intervalo meia hora
17:00/ 18:00
Alongamento Consciente
Meditação multi sensoriais

19:00_ descanso
20:30 _ jantar

Periodo da Noite
21:00/ 22:00
Vivências multiculturais
Celebração dança afro com tambores.(trabalhando os chakras inferiores).
(Leve seus tambores , instrumentos de percussão .Mulheres de saias ou vestidos

Domingo : vivência despertando o corpo emocional e mental
Manhã ; 08:00 /12:00
Yoga tibetana/ respiração
Meditação ativa dinâmica
Bionergética

13:00/14:30 intervalo

Período da tarde .
14:30/ 18:00

Removendo as máscaras
Meditação guiada limpeza interior
Dançando as emoções( sombra e luz ).

Intervalo _ jantar

Periodo da Noite
20:00 /22:00
Vivências multiculturais
Espírito Alma essencia
Somos todos um no todo.
Formação de grupos,
Organização dos grupos para co criarem juntos .
Um grupo será vivências para o corpo físico , o outro corpo emocional o terceiro corpo mental
E o último corpo espiritual.
Fim

Esse é o cronograma, podendo sofrer alterações conforme a necessidade do grupo.

Valor: $ reais os dois dias por pessoa.
Inscrição; 50% do valor.
Carga horária: 24 hs
Mais informações na postagem fixada.

Por amor , compartilhando
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