O Sistema Sexual
O Sistema Sexual do ser humano é o sistema de base, dali vêm toda a energia mantenedora da vida que é utilizada não apenas para o ato sexual.
O ideal, é que as pessoas aprendam a utilizar de forma consciente essa energia, sem que necessariamente percorram um caminho sexual.
O uso adequado dessas correntes de força dotam o indivíduo de maior vitalidade, maior criatividade, e um sentimento de totalidade, quando consegue experimentar o uso regular e recorrente dessas forças primitivas.
As práticas terapêuticas e meditativas englobam o corpo, a respiração, o movimento e a expressão com o propósito de aumentar o estado de consciência e de percepção.
A energia Vital transformando-se através dos pulsos Vitais em experiência física, mental, emocional e espiritual.
A desconexão com as partes Vitais, com a energia sexual de base, causa rupturas no processo energético, afetando o corpo físico, a mente, as emoções e o espírito, estejamos conscientes disso ou não.
Com essa metodologia vibracional podemos limpar muitos padrões de limitação e tensão físicos, emocionais e psicológicos que sistematicamente surgem da experiência de vida, desde a vida intra-uterina até a fase adulta.
Veja, é importante salientar que fomos condicionados pelo sistema em que vivemos, na crença de que a contenção das nossas emoções, dos sentimentos acumulados durante anos de vida, faz parte da forma de viver humana e que deve ser encarada como algo normal. O normal tornou-se normótico, criando a instabilidade nas relações e a fragilidade dos nossos sentimentos a ponto de não sabermos como lidar com eles.
Aprendemos então que existe uma nova maneira de lidar com essa carga para que seja liberada da forma adequada, permitindo-nos viver a nossa realidade original, vital e celebrativa, como um importante vital para o prazer, a consciência e a felicidade.
O Tantra diz: a menos que você possa desfrutar a si mesmo, você não pode ajudar ninguém a desfrutar.
O princípio feminino é o que atrai... é atávico... O princípio masculino é o que sustenta... O exercício para o equilíbrio é atrair e sustentar...
O Tantra diz para aceitar tudo o que você é. Você é um grande mistério de muitas energias multidimensionais,
aceite isso e se porte com cada energia com uma profunda sensibilidade, com consciência, com amor, com compreensão. Mova-se com ela!
Então cada desejo se torna um veículo para ir além, cada energia se torna uma ajuda.
Através da aceitação você se torna um, e não através da luta.
Aceite o mundo, aceite o corpo, aceite tudo o que for inerente a ele.
O Tantra diz para ser permissivo, mas com consciência. Você está com raiva... O Tantra não dirá para não ficar com raiva, mas esteja consciente. O Tantra não é contrário a raiva, mas é apenas contrário ao estado de sono espiritual e à inconsciência espiritual.
Esteja consciente e esteja raivoso, e este é o segredo do método: se você estiver consciente, a raiva é transformada e se torna compaixão. A mesma raiva, a mesma energia, se tornará compaixão.
Se você lutar com ela, não haverá possibilidade de acontecer a compaixão.
Para o Tantra, tudo é sagrado, nada é profano.
Atente-se, o TANTRA é não verbal
Há um mecanismo existencial que desprograma as informações traumáticas do corpo, zerando a contagem de experiências dolorosas. Com o contador zerado, cada um pode reprogramar a sua experiência da forma que desejar, se o desejar fazê-lo.
O Tantra não reprograma nada.
É um trabalho profundamente espiritual.
Toda essa experiência permite que a pessoa vivencie a expansão dos próprios limites, a dissolução dos condicionamentos negativos, castradores e repressores, para se perceber em um sentimento de fusão com o todo, em um estado de feliz unidade.
O Tantra é simples e exige apenas simplicidade por parte de quem o pratica.
O sistema existencialista humanista presente no Tantra necessita de confiança, entrega, relaxamento profundo, amor e compaixão para que o estado de percepção e consciência ampliada conduza à experiência de supraconsciência.
Tantra é a origem da vida e também a sua perpetuação. Tantra quer dizer códigos, códigos de vida, códigos de sobrevivência, códigos de comportamento. O Tantra vai lhe dizer, não crie problema.
A energia sexual de base é o elemento essencial da formação do ser; ir fundo na sua intimidade é a base para o auto-conhecimento e o desenvolvimento de suas propriocepções.
- Aspecto resolutivo do Tantra é baseado na solução e não no problema, o paradoxo é que pro Tantra o problema não existe, ele foi criado pra você ser agente da solução;
Meditação
Gourishankar + Tratak
Tratak - olhar fixamente pra uma vela (tratak= sem piscar), gourishankar ,
http://www.osho.com/Main.cfm?
Esta técnica noturna consiste de quarto estágios de quinze minutos cada. Os primeiros dois estágios são uma preparação para um Latihan espontâneo do terceiro estágio. Se a respiração for feita corretamente no primeiro estágio, o dióxido de carbono formado na corrente sanguínea fará você se sentir tão alto quanto o Gurishankar (Monte Evereste).
Primeiro Estágio: 15 minutos
Sente-se com os olhos fechados. Respire profundamente pelo nariz, enchendo os pulmões. Segure a respiração tanto tempo quanto possível, então exale suavemente pela boca e mantenha os pulmões vazios por tanto tempo quanto for possível. Continue esta respiração por todo este estágio.
Segundo Estágio: 15 minutos
Retorne a respiração normal e contemple suavemente a chama da vela ou uma luz azul cintilante. Mantenha seu corpo quieto.
Terceiro Estágio: 15 minutos
Com os olhos fechados, fique de pé e deixe seu corpo solto e receptivo. Permita seu corpo mover-se suavemente para onde ele quiser. Não faça o movimento, apenas deixe que ele aconteça gentil e graciosamente.
Quarto Estágio: 15 minutos
Deite-se com os olhos fechados, silencioso e quieto.
Olhe-se no espelho, conecte-se com metas, propositos de vida, tenta ver além dos varios rostos, das máscaras, personas, ate que as imagens passam tão rapido que você nao ve mais nada, se dissolve, o que vc sente, raiva, amor, é um reflexo, nao é voce, é só um sentimento, vc é o observador, a testemunha silenciosa. Deixa vir os insights, a um-formação.
Cada relacionamento é um espelho; ele revela sua identidade a você.
"A maior liberdade é ser livre de nossa própria mente."(Osho)
O ideal, é que as pessoas aprendam a utilizar de forma consciente essa energia, sem que necessariamente percorram um caminho sexual.
O uso adequado dessas correntes de força dotam o indivíduo de maior vitalidade, maior criatividade, e um sentimento de totalidade, quando consegue experimentar o uso regular e recorrente dessas forças primitivas.
As práticas terapêuticas e meditativas englobam o corpo, a respiração, o movimento e a expressão com o propósito de aumentar o estado de consciência e de percepção.
A energia Vital transformando-se através dos pulsos Vitais em experiência física, mental, emocional e espiritual.
A desconexão com as partes Vitais, com a energia sexual de base, causa rupturas no processo energético, afetando o corpo físico, a mente, as emoções e o espírito, estejamos conscientes disso ou não.
Com essa metodologia vibracional podemos limpar muitos padrões de limitação e tensão físicos, emocionais e psicológicos que sistematicamente surgem da experiência de vida, desde a vida intra-uterina até a fase adulta.
Veja, é importante salientar que fomos condicionados pelo sistema em que vivemos, na crença de que a contenção das nossas emoções, dos sentimentos acumulados durante anos de vida, faz parte da forma de viver humana e que deve ser encarada como algo normal. O normal tornou-se normótico, criando a instabilidade nas relações e a fragilidade dos nossos sentimentos a ponto de não sabermos como lidar com eles.
Aprendemos então que existe uma nova maneira de lidar com essa carga para que seja liberada da forma adequada, permitindo-nos viver a nossa realidade original, vital e celebrativa, como um importante vital para o prazer, a consciência e a felicidade.
O Tantra diz: a menos que você possa desfrutar a si mesmo, você não pode ajudar ninguém a desfrutar.
O princípio feminino é o que atrai... é atávico... O princípio masculino é o que sustenta... O exercício para o equilíbrio é atrair e sustentar...
O Tantra diz para aceitar tudo o que você é. Você é um grande mistério de muitas energias multidimensionais,
aceite isso e se porte com cada energia com uma profunda sensibilidade, com consciência, com amor, com compreensão. Mova-se com ela!
Então cada desejo se torna um veículo para ir além, cada energia se torna uma ajuda.
Através da aceitação você se torna um, e não através da luta.
Aceite o mundo, aceite o corpo, aceite tudo o que for inerente a ele.
O Tantra diz para ser permissivo, mas com consciência. Você está com raiva... O Tantra não dirá para não ficar com raiva, mas esteja consciente. O Tantra não é contrário a raiva, mas é apenas contrário ao estado de sono espiritual e à inconsciência espiritual.
Esteja consciente e esteja raivoso, e este é o segredo do método: se você estiver consciente, a raiva é transformada e se torna compaixão. A mesma raiva, a mesma energia, se tornará compaixão.
Se você lutar com ela, não haverá possibilidade de acontecer a compaixão.
Para o Tantra, tudo é sagrado, nada é profano.
Atente-se, o TANTRA é não verbal
Há um mecanismo existencial que desprograma as informações traumáticas do corpo, zerando a contagem de experiências dolorosas. Com o contador zerado, cada um pode reprogramar a sua experiência da forma que desejar, se o desejar fazê-lo.
O Tantra não reprograma nada.
É um trabalho profundamente espiritual.
Toda essa experiência permite que a pessoa vivencie a expansão dos próprios limites, a dissolução dos condicionamentos negativos, castradores e repressores, para se perceber em um sentimento de fusão com o todo, em um estado de feliz unidade.
O Tantra é simples e exige apenas simplicidade por parte de quem o pratica.
O sistema existencialista humanista presente no Tantra necessita de confiança, entrega, relaxamento profundo, amor e compaixão para que o estado de percepção e consciência ampliada conduza à experiência de supraconsciência.
Tantra é a origem da vida e também a sua perpetuação. Tantra quer dizer códigos, códigos de vida, códigos de sobrevivência, códigos de comportamento. O Tantra vai lhe dizer, não crie problema.
A energia sexual de base é o elemento essencial da formação do ser; ir fundo na sua intimidade é a base para o auto-conhecimento e o desenvolvimento de suas propriocepções.
- Aspecto resolutivo do Tantra é baseado na solução e não no problema, o paradoxo é que pro Tantra o problema não existe, ele foi criado pra você ser agente da solução;
Meditação
Gourishankar + Tratak
Tratak - olhar fixamente pra uma vela (tratak= sem piscar), gourishankar ,
http://www.osho.com/Main.cfm?
Esta técnica noturna consiste de quarto estágios de quinze minutos cada. Os primeiros dois estágios são uma preparação para um Latihan espontâneo do terceiro estágio. Se a respiração for feita corretamente no primeiro estágio, o dióxido de carbono formado na corrente sanguínea fará você se sentir tão alto quanto o Gurishankar (Monte Evereste).
Primeiro Estágio: 15 minutos
Sente-se com os olhos fechados. Respire profundamente pelo nariz, enchendo os pulmões. Segure a respiração tanto tempo quanto possível, então exale suavemente pela boca e mantenha os pulmões vazios por tanto tempo quanto for possível. Continue esta respiração por todo este estágio.
Segundo Estágio: 15 minutos
Retorne a respiração normal e contemple suavemente a chama da vela ou uma luz azul cintilante. Mantenha seu corpo quieto.
Terceiro Estágio: 15 minutos
Com os olhos fechados, fique de pé e deixe seu corpo solto e receptivo. Permita seu corpo mover-se suavemente para onde ele quiser. Não faça o movimento, apenas deixe que ele aconteça gentil e graciosamente.
Quarto Estágio: 15 minutos
Deite-se com os olhos fechados, silencioso e quieto.
Olhe-se no espelho, conecte-se com metas, propositos de vida, tenta ver além dos varios rostos, das máscaras, personas, ate que as imagens passam tão rapido que você nao ve mais nada, se dissolve, o que vc sente, raiva, amor, é um reflexo, nao é voce, é só um sentimento, vc é o observador, a testemunha silenciosa. Deixa vir os insights, a um-formação.
Cada relacionamento é um espelho; ele revela sua identidade a você.
"A maior liberdade é ser livre de nossa própria mente."(Osho)
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Gratidão pela presença tão presente.
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